AKS療法の練習会に参加しました(^^)

4月18日(月)にAKS療法の練習会に参加しました。

場所はJR総武線市川駅から徒歩2分の「市川整体院body talk」です。

左から練習相手の浅野先生、日高、AKS療法上級インストラクターの武下先生

市川整体院body talkの院長でAKS療法上級インストラクターである武下知憲先生の指導のもと、

腰痛へのアプローチで大切な

・腸腰筋

・多裂筋

・大臀筋

の3つと

投球障害や呼吸、肩の動きの一部に関わる

・広背筋

の計4つの筋肉に対して

「筋細胞ハイドロリリース」を施す練習をしました。

基本的なことは学んでいましたが、武下先生が臨床でどういうふうに施術してどんな工夫をしているか、とても参考になりました！

これからも定期的に練習や研究を続けて精進してまいります。